【キャッチボールはいいのにマウンドで球速が出ない理由！！】

こんにちは

そーたです！

「キャッチボールは調子がいい」

「でもマウンドでは最悪」

このようなことはありませんか？

自分はよくありました。

「キャッチボールの方がいい球投げてる」

「低めの球が沈む」

「高めに抜ける」

ですが、３つの原因を解決することで

そんな悩みを解決していきます！

これを読まなければ

マウンド上での球速アップは

はっきり言って望めません・・・

この記事を参考に

生まれ変わった投球を

周囲に見せつけましょう！

1.バランス感覚のズレ

マウンドによっては傾斜や高さが違います

またマウンドの硬さ、掘れ具合など

さまざまな状況があります。

掘れ具合や傾斜などの

バランス感覚のズレが影響してきます。

解決方法は片足立ちや

ブルペンで最後の方に投げたりして、

さまざまな状況下でも良い球が投げれるように

していきましょう！

2.歩幅が広くなる

マウンドの傾斜によって

前に行く力が強くなり、

歩幅が広くなります。

歩幅が広くなりキャッチボールとは

かなり感覚が変わってきます。

ブルペンでは少し歩幅を気にして、

狭めてみたりして、

自分の最高の場所を見つけてみてください！

3.タイミングがずれる

マウンドの傾斜や高さによって

体重移動の強さが変わってしまいます。

平地とマウンドでの体重移動や

リリースのタイミングなどが

ズレてしまいます。

シャドーピッチングなどを

傾斜や高さあるブルペンで

行うことによって

そのズレを少なくすることができます！

マウンドは平地とは違い

高さや傾斜があります。

平地だけで練習するのではなく

傾斜でシャドーピッチングや

ネットスローを行い、

感覚のズレを少なくしていきましょう！

最後までご覧いただきありがとうございます！

今後も球速アップについて書いていきます！

一緒に頑張りましょう！